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NutriRecetas

Introducción

Se puede detectar entre los estudiantes de primero de secundaria, que no siempre tienen buenos hábitos para el cuidado de su salud física, mental y relacional.  Ellos deben de aprender que los buenos hábitos de salud pueden ayudarle a evitar una enfermedad y mejorar su calidad de vida.  

Por eso los chicos y chicas van a crear sus recetas nutritivas y a realizar una feria de comida saludable.

Area

Humanidades - Ética y valores

Edad

11-12 / 12-13

Herramientas

  • Sistema Operativo
  • Procesador de Texto
  • Presentador Multimedia
  • Internet - Información
  • Internet - Comunicación
  • Manejo de ratón
  • Manejo de teclado
  • Wiki
  • Fotografía/Video
  • Otras

Tarea

Con el alimento que te ha tocado en el sorteo vas a crear una receta nutritiva, debes de tener en cuenta que en ella se encuentren de manera equilibrada todos los nutrientes que te puedan dar energía, ayudarte a crecer, nutrir tu cerebro.

Entre los nutrientes se incluyen las proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y agua

Procesos

Para crear tu receta

  1. Busca información sobre el alimento que te ha tocado.
  2. revisa diferentes recetas que tengan tu producto.
  3. Imagina como sera el plato que vas a crear.
  4. Con que productos lo vas a unir
  5. Imagina como se sienten los sabores
  6. Identifica que esten presentes todos los nutrientes de manera equilibrada

.

Recursos

.http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/translations/spanish/

http://kidshealth.org/teen/en_espanol/nutricion/myplate_esp.html

http://web.diabetes.org/video/youth/plate-spanish.swf

http://es.nourishinteractive.com/nutrition-tools-healthy-family/parents-interactive-meal-planner

?https://cookpad.com/eeuu/channels/27-saludables

 

Evaluación

.Recuerden que vamos a auto y co evaluarnos.

Los indicadores:

  • La receta contiene de manera equilibrada los nutrientes necesarios.
  • La receta presenta todos los ingredientes
  • La receta sigue los pasos para su preparación
  • La imagen es original

Notas

.IE Alfz PNP Mariano Santos Mateos

Trujillo - La Libertad - Perú

Créditos

Autor: Juana Gutierrrez

Fecha de publicación : 2015-11-14 07:32:15

Fecha de publicación: 2015-11-14 07:32:15

Copia de la WebQuest CONOCIENDO MI UNIVERSO
Autor original Daysis De Jesus Rivera Chavez


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