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¿Cómo influye la alimentacion en la salud de las personas?

Introducción

Desde el momento en el que inicia nuestra vida necesitamos alimentarnos para poder sobrevivir, y es desde pequeños que iniciamos a crear nuestros hábitos alimenticios. ¿Conoces la importancia de la alimentación en tu vida? es importante que a través de esta tarea puedas aprender más acerca de las propiedades y beneficios que puedes obtener al consumir alimentos adecuados a tu edad para poder tener una salud adecuada en el transcurso de tu vida. Al igual que podrás conocer las desventajas y riesgos que corre tu salud al no tener estos cuidados.

Area y Asignatura

Ciencias Naturales - Biología

Edad

  • Entre 15-16 años

Herramientas

  • Blogs
  • Calendarios
  • Encuestas
  • Escritura colaborativa
  • Infografías

Tarea

Para conocer más acerca de la importancia de la alimentación en tu salud es necesario que realices las siguientes actividades: podrás ver vídeos a cerca de la alimentación y la salud, visitarás una página en Internet, para luego poder crear tu Álbum de alimentos y presentar un menú con alimentos balanceados que te gustaría implementar en tu rutina diaria, ya sea en el desayuno, almuerzo o cena.

Procesos

1. Ver vídeos y documento asignado

2. Realizar álbum colocando el dibujo y el nombre de los alimentos, clasificándolos según su categoría (frutas, verduras, cereales, lácteos, etc.)

3. Escoger un tiempo de comida para ejemplificar. Donde debes colocar alimentos adecuados que consideres benefician tu salud. Tomando en cuenta que deben ser balanceados y acordes a tu edad, para luego poder demostrárselo a tus compañeros.

Recursos

Videos:

  • https://www.youtube.com/watch?v=yPU-hGu4pLA     (Alimentación - Salud)

  • https://www.youtube.com/watch?v=UC16FqD8lhI       (El tren de los Alimentos)

Documento:

  • http://books.google.es/books?id=OsQwFOTSR4gC&lpg=PA25&ots=EoQF5p0KPB&dq=libros%20de%20alimentacion%20adecuada%20infantiles&lr&hl=es&pg=PP1#v=onepage&q&f=false     (Libro Soy Gordito)

Evaluación

                              Aspectos a evaluar

             Punteo

Cumplió con las actividades asignadas (Álbum y Plato muestra) en la fecha asignada.

15 pts.

Presenta imágenes que ejemplifican las diferentes categorías de la alimentación.

25 pts.

Presentó al menos 4 de las categorías alimentarias (frutas, verduras, cereales, etc.)

20 pts.

Los alimentos que presentó en el plato muestra, evidencian la comprensión de los beneficios que tiene la alimentación en la salud.

25 pts.

El trabajo se muestra creativo y ordenado.

15 pts.

                                                                                 Total

              100 pts.

Notas

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Créditos

Autor:

Proyecto creado por Flor de María de León - utilizando a eduteka.org

Fecha de publicación: 2014-09-05 12:30:38
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