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Esguince De Tobillo
Publicado el 07 Abril de 2024
Autor: Purificaciã³N Olalla
Introducción
Un esguince de tobillo es una lesión que se produce cuando te doblas, tuerces o giras el tobillo de una forma extraña. Esto puede estirar o desgarrar las bandas resistentes de tejido (ligamentos) que ayudan a mantener los huesos del tobillo unidos.
Los ligamentos ayudan a estabilizar las articulaciones evitando el movimiento excesivo. El esguince de tobillo se produce cuando se fuerzan los ligamentos más allá de su amplitud normal de movimiento. La mayoría de los esguinces de tobillo suponen lesiones a los ligamentos en el lado externo del tobillo.
Ficha técnica
Área:Educación Física
Asignatura:Deporte
Edad: Entre 17 y mas de 17 años
Herramientas:
Audio
Blogs
Fotografía
Podcast
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Tarea
Buscar identificar los tipos de esguince y grados que existen en el tobillo.
Procesos
Valorar el esguince de tobillo que se ha podido afectar, ponderar la gravedad de éste y después el tratamiento más indicado.
Recursos
Será por Medio de blogs, webs y vídeos informativos de YouTube.
Evaluación
A través de cuestionario final
Creditos
*Nota: toda la información que aparece en los Proyectos de Clase y WebQuest del portal educativo Eduteka es creada por los usuarios del portal.