Proyecto

EL FÚTBOL

Descripción

El fútbol es un deporte que consiste en dos equipos que se disputan un balón, el cual debe ser pateado por todos sus jugadores, buscando meterlo en una arqueria contraria. aquí te podremos enseñas sobre el fútbol, el como entrenar para jugar mejor, el aprender a jugar en equipo, estrategias, y más. en este momento estamos interesados en las edades de 11 a 18 años (mujeres hombre) si tienes entre esta edad y quieres aprender a jugar futbol o a mejorar esto es para ti.

Objetivos

El objetivo que tenemos nosotros es crecer como equipo, el proponernos metas y lograrlas, mejorar fisicamente en la condicin, en dominar el balón, el tener estrategias, así como llevar un equipo unido, con valores y poder llegar a las finales, y en todo este proceso ademas de aprender fisicamente tener también aprendizaje mental y tener nuevas experiencias de oportunidades en el fútbol.

 

Area

Educación Física - Deporte

Edad

11-12 / 12-13 / 13-14 / 14-15 / 15-16 / 16-17+

Duración

Sesión 1:

1 Sesión

Día Horario
lunes 4pm a 6pm
miércoles 4pm a 6pm
viernes 5pm a 6:30 pm

 

Herramientas

  • Sistema Operativo
  • Editor de páginas Web

Recursos

Requisitos

1.- tener una edad entre 11 a 18 años

2.- en caso de ser menor de edad autorisacion de padres o tutores.

3.-comprometerce y ser disiplinado.

Actividades de Clase

Propósito

Actividad 1

 

el proposito aquí es que los alumnos aprendan y crezcan como persona en cuention de fútbol, a aprender a jugar en equipo, saber ganar y perder, ayudarse uno con el otro, a lograr lo que se proponen y luchar por algo que anelan, esforzarse por ser cada día mejor.

 

Duración

1 Sesión

Día Horario
lunes 4pm a 6pm
miércoles 4pm a 6pm
viernes 5pm a 6:30 pm

 

Actividad Docente

Actividad del docente

aqui se maneja de la siguiente maner:

los lunes: se entrena fuerza y resistencia de acuerdo a lo que se te ponga ya sea pierna, abdomen o chamorro.

los miércoles: se entrena con balón, y la tecnica para dominarlo.

los viernes: habrán partidos amistosos para poner en practica lo aprendido

Actividad Estudiante

Actividad del estudiante

Las actividades son de acuerdo a lo que se entrene ya sea:

•fuerza •dominacion

•condicion   •rapides

•estrategia  

Propósito

Duración

Actividad Docente

Actividad Estudiante

Evaluación

Al finalizar el mes se evaluara lo obtenido:

♦fuerza  ♦dominación de balón   ♦comunicación

♦resistencia   ♦ estrategia   ♦masa muscular

♦velocidad ♦trabajo en equipo ♦salud física

Notas

 

Deberás tener permiso de padres o tutores ya que será más seguro y comprometedor así. en caso de tener 18 años solo confirmar

de enterado y  saber sobre todos los requisistos necesarios. 

Créditos

Autor: Vannesa Jaquieline Alonso Calvillo

Fecha de publicación : 2020-12-04 12:33:06


Responsive image