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Rúbrica Analítica para Evaluar Ejercicios de Calentamiento en Educación Física

Rúbrica Analítica Educación Física Deporte 4 niveles 7 nov 2026 CC BY-SA 4.0

Creado por Marissa V.

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Cómo fue en el aula

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Esta rúbrica está diseñada para estudiantes de primaria (6-11 años) y tiene como objetivo evaluar el reconocimiento y la ejecución de ejercicios de calentamiento, promoviendo la diversidad, equidad e inclusión en el aula.

Rúbrica Analítica para Evaluar Ejercicios de Calentamiento en Educación Física

Esta rúbrica está diseñada para estudiantes de primaria (6-11 años) y tiene como objetivo evaluar el reconocimiento y la ejecución de ejercicios de calentamiento, promoviendo la diversidad, equidad e inclusión en el aula.
Criterios Excelente (4) Bueno (3) Aceptable (2) Bajo (1)
Identificación de ejercicios de calentamiento Reconoce correctamente todos los ejercicios de calentamiento propuestos. Reconoce la mayoría de los ejercicios de calentamiento, con pocas confusiones. Reconoce algunos ejercicios, pero confunde varios con otras actividades. No reconoce los ejercicios de calentamiento o identifica erróneamente la mayoría.
Ejecución correcta de movimientos básicos Realiza todos los movimientos con técnica adecuada y sin errores. Realiza la mayoría de los movimientos correctamente, con pequeños errores. Realiza algunos movimientos, pero con errores frecuentes en la técnica. No realiza correctamente los movimientos o no participa en la actividad.
Atención y seguimiento de instrucciones Sigue todas las instrucciones de forma atenta y oportuna. Sigue la mayoría de las instrucciones con atención adecuada. Sigue algunas instrucciones, pero con distracciones frecuentes. No sigue las instrucciones o se distrae constantemente.
Participación activa y entusiasmo Participa con entusiasmo y energía durante toda la actividad. Participa de forma positiva, aunque con energía variable. Participa solo en parte de la actividad o muestra poco interés. No participa o muestra desinterés evidente.
Respeto a la diversidad corporal Demuestra respeto y acepta las diferentes capacidades físicas de sus compañeros. Generalmente respeta las diferencias, con algunas excepciones. En ocasiones muestra falta de respeto o impaciencia hacia otros. No respeta las diferencias y excluye o discrimina a compañeros.
Inclusión y apoyo a compañeros Ayuda e incluye activamente a todos los compañeros durante la actividad. Incluye a la mayoría de los compañeros y ofrece apoyo cuando es necesario. Incluye solo a algunos compañeros y ofrece poco apoyo. Excluye o no muestra interés en apoyar a sus compañeros.
Uso adecuado del espacio y seguridad Utiliza el espacio correctamente y mantiene medidas de seguridad en todo momento. Generalmente usa bien el espacio y sigue normas de seguridad con pocas fallas. Usa el espacio de forma limitada y a veces ignora normas de seguridad. No utiliza el espacio adecuadamente y pone en riesgo la seguridad propia o de otros.
Autoevaluación y reflexión sobre su desempeño Realiza una reflexión clara y precisa sobre su participación y aprendizaje. Reflexiona sobre su desempeño con algunas ideas claras. Hace una reflexión básica pero poco detallada. No realiza ninguna reflexión sobre su participación.

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