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Rúbrica: Evaluación de Loncheras Saludables

Lista de Verificación Educación Física Nutrición y salud 3 niveles 21 oct 2026 CC BY-SA 4.0

Creado por Arely G.

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Lista de verificación para evaluar la nutrición y hábitos saludables en loncheras durante 9 días en estudiantes de primaria (6-11 años).

Rúbrica: Evaluación de Loncheras Saludables

Lista de verificación para evaluar la nutrición y hábitos saludables en loncheras durante 9 días en estudiantes de primaria (6-11 años).
Criterios de Evaluación Sí No
El estudiante trajo lonchera con comida saludable durante los 9 días.
Los alimentos incluidos en la lonchera fueron variados y equilibrados.
El líquido incluido fue agua natural o agua de frutas naturales (sin azúcar añadida).
El estudiante registró diariamente los alimentos que llevó en el formato "Mi Lonchera Saludable".
El registro en el formato está completo para los 9 días.
El estudiante incluyó alimentos de los grupos del Plato del Bien Comer (frutas, verduras, cereales, leguminosas, proteínas).
El estudiante reflexionó sobre la importancia de consumir alimentos saludables y del Plato del Bien Comer.
La reflexión está expresada con ideas claras y relacionadas con su experiencia en la actividad.

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