Rúbrica de Observación para Evaluar Condiciones Físicas y Liderazgo Emocional en Educación para el Trabajo
Rúbrica de Observación
Desarrollo Personal y Competencias Emocionales
Liderazgo Emocional
5 niveles
26 sep 2026
Publicado en EdutekaLab · términos de origen
Creado por ANGEL E.
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Esta rúbrica evalúa las habilidades de correr, saltar y fuerza, así como el liderazgo emocional, en adultos durante actividades físicas. Incluye criterios de Diversidad, Equidad e Inclusión (DEI) para valorar un desempeño integral y respetuoso.
Rúbrica de Observación para Evaluar Condiciones Físicas y Liderazgo Emocional en Educación para el Trabajo
Esta rúbrica evalúa las habilidades de correr, saltar y fuerza, así como el liderazgo emocional, en adultos durante actividades físicas. Incluye criterios de Diversidad, Equidad e Inclusión (DEI) para valorar un desempeño integral y respetuoso.| Criterio | Descripción | 1 Muy Pobre | 2 Pobre | 3 Aceptable | 4 Bueno | 5 Excelente |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Correr - Resistencia y Velocidad | Capacidad para mantener un ritmo constante y velocidad adecuada durante la carrera. | No logra mantener ritmo ni velocidad, se detiene frecuentemente. | Corre con dificultad y baja velocidad, se fatiga pronto. | Mantiene ritmo moderado con algunas pausas. | Corre con buen ritmo y velocidad constante, pocas pausas. | Corre con excelente resistencia y velocidad sostenida sin pausas. |
| Saltar - Coordinación y Potencia | Habilidad para ejecutar saltos con buena técnica, potencia y coordinación. | Salta con mala técnica y poca coordinación, poca altura. | Salta con técnica irregular y coordinación limitada. | Salta con técnica aceptable y coordinación adecuada. | Salta con buena técnica, potencia y coordinación. | Salta con técnica excelente, potencia máxima y coordinación superior. |
| Fuerza - Aplicación en Actividades | Uso efectivo de la fuerza física para realizar tareas o ejercicios asignados. | No logra aplicar fuerza suficiente para completar tareas. | Aplica fuerza limitada, con dificultad para completar tareas. | Aplica fuerza de manera adecuada para completar tareas básicas. | Aplica fuerza con buen nivel y eficiencia en tareas complejas. | Aplica fuerza óptima, demostrando control y eficacia en todas las tareas. |
| Autoconciencia Emocional | Reconoce y regula sus propias emociones durante la actividad física. | No identifica ni controla emociones, afectando desempeño. | Reconoce emociones con dificultad y controla poco. | Reconoce emociones y las regula de forma aceptable. | Reconoce y regula emociones eficazmente durante la actividad. | Demuestra excelente control emocional y autoconciencia constante. |
| Comunicación Asertiva y Empática | Expresa ideas y emociones con respeto, fomentando buen ambiente grupal. | No comunica sus emociones o lo hace de forma inapropiada. | Comunica con dificultad y poco respeto hacia otros. | Comunica de manera clara y respetuosa en la mayoría de situaciones. | Comunica asertivamente y muestra empatía hacia compañeros. | Comunica con alta asertividad y empatía, promoviendo inclusión y respeto. |
| Trabajo en Equipo Inclusivo (DEI) | Fomenta la participación y respeto hacia la diversidad de capacidades y antecedentes. | No respeta ni incluye a participantes con diferentes capacidades o antecedentes. | Inclusión limitada, con actitudes poco respetuosas. | Respeta y acepta diversidad, incluye en algunas actividades. | Promueve activamente la inclusión y respeto en el grupo. | Lidera y facilita un ambiente plenamente inclusivo y equitativo para todos. |
| Adaptabilidad y Flexibilidad | Se ajusta a cambios o dificultades durante la actividad física y emocional. | Se bloquea ante cambios o dificultades, afectando desempeño. | Se adapta con dificultad y resistencia a cambios. | Muestra adaptabilidad aceptable ante imprevistos. | Se adapta con facilidad y mantiene desempeño estable. | Demuestra gran flexibilidad y liderazgo ante cualquier cambio o dificultad. |
| Respeto por Normas y Seguridad | Cumple las normas de seguridad y respeto para evitar riesgos y promover bienestar. | Ignora normas, poniendo en riesgo a sí mismo y a otros. | Cumple normas de forma irregular y poco consciente. | Cumple normas básicas de seguridad y respeto. | Cumple rigurosamente normas y promueve su cumplimiento. | Es un modelo en el respeto y promoción constante de normas de seguridad y bienestar. |
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