Tu salud es mi fortuna: Movimiento y bienestar para pequeños

1. Partes básicas del cuerpo

• Identificación de cabeza, brazos, manos, piernas, pies y tronco: Reconocimiento visual y táctil mediante juegos y canciones.
• Señalamiento y nombramiento: Actividades para señalar y nombrar las partes del cuerpo en secuencias lúdicas.

2. Movimientos corporales básicos

• Imitación de movimientos simples: saltar, correr, estirar. Práctica mediante juegos de imitación y coordinación.
• Control y coordinación: Desarrollo de habilidades motoras gruesas en juegos grupales con reglas sencillas.

3. Sensaciones físicas relacionadas con el movimiento

• Identificación de sensaciones: Cansancio, alegría, relajación y energía durante y después de la actividad física.
• Expresión verbal y no verbal: Uso de palabras y gestos para comunicar sensaciones corporales.

4. Seguimiento de instrucciones en ejercicio cooperativo

• Comprensión y ejecución de órdenes simples: Realizar movimientos específicos siguiendo instrucciones.
• Juego cooperativo: Trabajar en equipo para realizar ejercicios que involucren diversas partes del cuerpo.

1. Canción y señalamiento corporal

Objetivo: Nombrar las partes básicas del cuerpo al señalar cada una durante actividades lúdicas.

Descripción:

• El docente canta una canción sencilla que menciona partes del cuerpo (por ejemplo, “Cabeza, hombros, rodillas y pies”).
• Los niños señalan la parte del cuerpo mencionada en la canción al ritmo.
• Se repite varias veces aumentando la velocidad para favorecer la atención y el reconocimiento.
• Al terminar, se invita a los niños a señalar libremente partes del cuerpo que el docente nombre.

Organización: Grupo completo

Producto esperado: Participación activa identificando y señalando las partes del cuerpo.

Duración estimada: 15 minutos

2. Juegos de imitación: saltar, correr y estirar

Objetivo: Imitar movimientos simples demostrando control y coordinación corporal.

Descripción:

• El docente demuestra un movimiento simple (saltar, correr en el lugar, estirar brazos o piernas).
• Los niños imitan los movimientos respetando el ritmo y la dirección.
• Se organiza un pequeño circuito donde cada estación tiene un movimiento distinto a imitar.
• Se finaliza con un juego grupal donde deben combinar los movimientos aprendidos, por ejemplo "Simón dice".

Organización: Grupos pequeños o grupo completo

Producto esperado: Ejecución coordinada de movimientos simples.

Duración estimada: 20 minutos

3. Ronda de sensaciones

Objetivo: Identificar y expresar sensaciones físicas relacionadas con el movimiento.

Descripción:

• Después de una actividad física, los niños se sientan en círculo.
• El docente pregunta cómo se sienten: cansados, alegres, con frío, calientes, etc.
• Los niños expresan sus sensaciones con palabras o gestos.
• Se refuerza la conexión entre movimiento y sensaciones físicas.

Organización: Grupo completo

Producto esperado: Expresión verbal o gestual de sensaciones físicas.

Duración estimada: 10 minutos

4. Juego cooperativo “El cuerpo en equipo”

Objetivo: Seguir instrucciones sencillas para realizar ejercicios que involucren diferentes partes del cuerpo en un juego cooperativo.

Descripción:

• Los niños forman equipos pequeños (3-4 niños).
• El docente da instrucciones simples que requieren usar partes del cuerpo (por ejemplo: “Todos los niños tocan su cabeza y luego el pie derecho”).
• Después, los equipos deben realizar una pequeña secuencia de movimientos coordinados, por ejemplo, alternar saltos y estiramientos.
• Se promueve la ayuda entre compañeros para seguir las instrucciones y realizar los movimientos correctamente.

Organización: Grupos pequeños

Producto esperado: Participación activa en el juego cooperativo y realización correcta de instrucciones.

Duración estimada: 25 minutos

Evaluación diagnóstica

Qué se evalúa: Reconocimiento inicial de partes del cuerpo y habilidades motrices básicas.

Cómo se evalúa: Mediante preguntas simples y observación de respuesta corporal al nombrar partes del cuerpo.

Instrumento sugerido: Lista de cotejo para registrar si el niño señala correctamente cabeza, brazos, manos, piernas, pies y tronco.

Evaluación formativa

Qué se evalúa: Progreso en la imitación de movimientos, expresión de sensaciones y seguimiento de instrucciones.

Cómo se evalúa: Observación continua durante las actividades, anotaciones sobre la participación y ejecución de movimientos.

Instrumento sugerido: Registro anecdótico y lista de observación para comprobar control motor, expresión verbal y cooperación.

Evaluación sumativa

Qué se evalúa: Capacidad para nombrar y señalar partes del cuerpo, imitar movimientos, expresar sensaciones y seguir instrucciones en juego cooperativo.

Cómo se evalúa: Realización de una sesión final donde el niño participa en actividades integradoras que incluyen nombrar partes, imitar movimientos y expresar sensaciones.

Instrumento sugerido: Rúbrica simple con criterios para cada objetivo (reconocimiento corporal, coordinación motriz, expresión de sensaciones, cumplimiento de instrucciones).

La unidad "Conociendo mi cuerpo" se sugiere desarrollar en cuatro semanas, dedicando aproximadamente 1 hora semanal. La distribución podría ser:

• Semana 1: Introducción y reconocimiento de partes básicas del cuerpo (Actividad 1 y evaluación diagnóstica).
• Semana 2: Práctica de movimientos simples y control corporal (Actividad 2).
• Semana 3: Identificación y expresión de sensaciones físicas post-movimiento (Actividad 3).
• Semana 4: Juego cooperativo para seguir instrucciones y consolidar aprendizajes (Actividad 4 y evaluación sumativa).

Durante cada sesión se realiza evaluación formativa para ajustar la enseñanza según las necesidades de los niños.