Explorando Juntos: Descubro y Expreso Mis Emociones

Este plan de clase está diseñado para que niños y niñas de 5 años en preescolar descubran y expresen sus emociones de manera divertida y colaborativa. A través de juegos, canciones y actividades en grupos pequeños, los estudiantes aprenderán a identificar diferentes emociones básicas como alegría, tristeza, enojo y miedo, y a comunicar cómo se sienten. El propósito es que los niños desarrollen habilidades socioemocionales fundamentales para su bienestar y convivencia armónica con sus compañeros y familiares.

El aprendizaje socioemocional es esencial a esta edad porque ayuda a los niños a entender sus sentimientos y a relacionarse mejor con los demás, promoviendo la empatía y la cooperación. Además, reconocer y expresar emociones contribuye a su desarrollo integral, apoyando su autoestima y la regulación emocional. Este plan conecta las emociones con situaciones cotidianas que los niños experimentan, como jugar con amigos o estar en casa, haciendo el aprendizaje significativo y práctico para su vida diaria.

• Identificar y nombrar al menos cuatro emociones básicas (alegría, tristeza, enojo, miedo) mediante imágenes y juegos.
• Expresar sus propias emociones usando palabras, gestos y dibujos en un ambiente seguro y colaborativo.
• Participar activamente en actividades grupales mostrando respeto y escucha hacia las emociones de sus compañeros.
• Relacionar situaciones cotidianas con las emociones que se sienten en esos momentos.

• Tarjetas con imágenes de rostros que expresan emociones (mínimo 8 tarjetas, 2 por emoción).
• Láminas grandes con dibujos de escenas cotidianas (por ejemplo, niño jugando, niño triste, niño enojado, niño asustado).
• Hojas blancas y crayones o lápices de colores (al menos una hoja y un set de crayones por niño).
• Reproductor de música para la canción sobre emociones (puede ser un dispositivo móvil o equipo de sonido).
• Cajita o bolsa para sortear turnos (pueden poner dentro las tarjetas de emociones).
• Espacio amplio para formar grupos pequeños y moverse libremente.

• Reconocimiento básico de colores y formas (aprendizajes previos de preescolar).
• Experiencias previas de interacción social en grupo (juegos libres o guiados).
• Habilidades básicas para escuchar y seguir instrucciones simples.
• Conocimiento inicial de vocabulario simple relacionado con emociones (alegría, tristeza).

Fase de Inicio

Docente: “Hoy vamos a descubrir juntos qué son las emociones y cómo podemos mostrarlas con nuestro cuerpo y palabras. Esto es importante porque todos sentimos cosas diferentes y aprendiendo juntos podemos entendernos mejor.”

Estudiantes: Escuchan atentos y participan con curiosidad.

Docente: Muestra una tarjeta con una cara sonriente y pregunta: “¿Quién sabe qué siente esta carita? ¿Cómo se llama esa emoción?” Luego muestra otras tarjetas (triste, enojada, asustada) y pide que las nombren o imiten.

Estudiantes: Responden con palabras o gestos, imitan las caras y expresan lo que conocen.

Docente: Canta una canción corta y pegajosa sobre emociones, invitando a los niños a bailar y mover el cuerpo según la emoción que se menciona (alegría, tristeza, enojo, miedo).

Estudiantes: Bailan y cantan, se divierten expresando emociones con el cuerpo.

Docente: Conversa con preguntas sencillas: “¿Cuándo te has sentido feliz? ¿Y triste? ¿Qué haces cuando te enojas? ¿Y cuando tienes miedo?”

Estudiantes: Comparten ideas o ejemplos con ayuda del docente, haciendo conexiones con su vida diaria.

Fase de Desarrollo

Docente: Presenta las tarjetas de emociones y las láminas con escenas cotidianas. Explica que cada emoción tiene una forma especial de mostrarse y que hoy trabajarán en grupos para descubrir y expresar estas emociones.

Actividad 1: “El Juego de las Caritas Emocionadas”

• Objetivo: Identificar y nombrar emociones básicas.
• Instrucciones: El docente reparte tarjetas de emociones a pequeños grupos de 3-4 niños. Cada grupo observa su tarjeta y conversa para decidir qué emoción es y qué cosas hacen cuando sienten eso.
• Organización: Grupos de 3-4 niños.
• Producto: Los grupos muestran la tarjeta y expresan la emoción con gestos y palabras.
• Tiempo: 12 minutos.
• Rol del docente: Circula entre grupos, pregunta: “¿Cómo se siente esa emoción? ¿Qué haces cuando tienes esa emoción?” Anima a todos a participar.

Actividad 2: “Dibujo de Mi Emoción”

• Objetivo: Expresar emociones propias por medio del dibujo.
• Instrucciones: Cada niño elige una emoción que haya sentido recientemente y la dibuja usando crayones. El docente pregunta: “¿Qué emoción dibujaste? ¿Por qué la elegiste?”
• Organización: Individual, pero en grupos pequeños para compartir después.
• Producto: Dibujo individual con explicación oral.
• Tiempo: 15 minutos.
• Rol del docente: Apoya a niños que necesiten ayuda para expresar su emoción. Pregunta con paciencia y escucha atentamente.

Actividad 3: “Historias Emotivas en Grupo”

• Objetivo: Relacionar situaciones cotidianas con emociones.
• Instrucciones: En los mismos grupos, el docente muestra una lámina con una escena (por ejemplo, un niño que se cayó). El grupo conversa qué emociones podrían sentir los niños en la imagen y cómo reaccionarían.
• Organización: Grupos de 3-4 niños.
• Producto: Pequeñas dramatizaciones o explicaciones grupales.
• Tiempo: 13 minutos.
• Rol del docente: Facilita la conversación, ayuda a nombrar emociones y promueve respeto al turno de palabra.

• Estudiantes que terminan antes: Invitar a crear una pequeña historia con dibujos que combinen dos emociones.
• Estudiantes que necesitan más apoyo: El docente ofrece ayuda individual para nombrar emociones usando preguntas guía y apoyos visuales.

Después de cada actividad, el docente invita a compartir con el grupo grande lo que aprendieron y conecta con la siguiente actividad diciendo: “Ahora que sabemos cómo son las emociones, vamos a expresarlas con dibujos” o “Vamos a contar historias juntos para entender mejor cómo nos sentimos.”

Fase de Cierre

Docente: Invita a los niños a formar un círculo. Cada niño dice su emoción favorita aprendida hoy y muestra su dibujo o hace el gesto de esa emoción.

Estudiantes: Participan nombrando emociones y compartiendo sus dibujos o gestos.

• ¿Qué emoción aprendiste hoy?
• ¿Cómo puedes decir a alguien cómo te sientes?
• ¿Por qué es importante escuchar cómo se sienten tus amigos?

Docente: Felicita a los niños por compartir y expresar sus emociones, refuerza con comentarios positivos como “Me gustó mucho cómo expresaste tu tristeza con ese dibujo” o “Qué bien escuchaste a tu compañero cuando habló de su enojo.”

Docente: Anima a los niños a contar en casa lo que aprendieron y a observar las emociones de su familia y amigos.

Docente: Propone que durante la semana dibujen una emoción diferente cada día y la compartan con sus familias para platicar sobre sus sentimientos.

Tipo de evaluación: Formativa, aplicada durante toda la sesión — especialmente en el desarrollo y cierre.

Criterios de evaluación:

• Identifica correctamente al menos cuatro emociones básicas al mostrar tarjetas o imágenes (objetivo 1).
• Expresa emociones propias mediante palabras, gestos o dibujos (objetivo 2).
• Participa activamente y con respeto en actividades grupales (objetivo 3).
• Relaciona situaciones cotidianas con emociones durante narraciones y dramatizaciones (objetivo 4).

Instrumentos sugeridos: Observación directa durante actividades, lista de cotejo para participación y expresión emocional, portafolio con dibujos y productos de los niños.

Evidencias de aprendizaje: Las respuestas orales en el juego de las caritas, los dibujos individuales de emociones, las participaciones en las dramatizaciones grupales y la reflexión en el círculo final.