recreacion y tiempo libre

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Versión Estudiante

recreacion y tiempo libre

christiam gallego arias
Colombia - Buga
itaf

Área

Educación Física - Deporte

Edad

No definido

Descripción

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Nombre del proyecto: desarrollar un plan trabajo de acondicionamiento fisico

 


Objetivos

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OBJETIVO GENERAL: realizar un plan de trabajo de acondicionamiento fisico

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

Mejorar el estado físico de los estudiantes

Hacer una ficha antropométrica

Desarrollar una ficha de datos y avances

REQUISITOS:

Manejo del navegador del computador

Manejo de conocimientos sobre condición  fisica

Eficiencia en en los ejercicios realizados

Experiencia en la elaboración de planes y proyecto


Duración

Sesión 1:


Recursos

.Recursos : campo abierto libros sobre acondicionamiento físico implementos deportivos y técnicos tenis pantaloneta cronometro pito pulsometro adipometro tabla de valores estadísticos de condición fisica

Requisitos

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Se formaran grupos de dos  estudiantes  para llevar a cabo el proyecto, los dos deberán realizar los ejercicios mientras el otro corrige posición y dosificación.


Herramientas

Blogs /

Actividades de Clase

Sesión 1

Propósito

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Nombre del proyecto: desarrollar un plan trabajo de acondicionamiento fisico

 

Duración

Actividad Docente

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Tareas para realizar el docente :el docente se encargara de dar y explicar ejercicios modelo para la realización de  los planes de acondicionamiento físico respecto a su postura  y dosificación

Actividad Estudiante

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Tareas para realizar el estudiante : se encargara de desarrollar a cabalidad el proyecto de acondicionamiento físico para mejorar su condición física y su desempeño en la vida diaria y cotidiana protegiendo su salud

 


Evaluación

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Notas

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Creditos

Autor: christiam gallego arias , Proyecto creado 27 de Marzo de 2012


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