Proyecto

Retiro senderismo, yoga y Ayurveda

Descripción

Aprende como Sanar tu Cuerpo, Calmar tu Mente y Reinventarte desde el Alma

Tómate un Retiro para tu crecimiento personal y desarrollo espiritual

Objetivos

APRENDE CÓMO FORTALECER TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

Cada vez es más complicado tener una práctica que nos relaje y nos haga sentir en equilibrio. Te invitamos a que olvides del  estrés, la ansiedad, y las malas noticias. Ven a aprender prácticas saludables de desaceleración y tranquilidad para aplicarlas en tu vida diaria.

Area

Humanidades - Filosofía

Edad

16-17+

Duración

Sesión 1:

9 – 12 Octubre 2021
Desierto Gorafe, Granada

Vente a parar, relajarte, conectar contigo, meditar, hacer yoga, senderismo, darte un masaje, compartir, reír. Un retiro de yoga ayurveda bienestar en el Desierto de Gorafe, en una casa cueva, si buscas una manera diferente de aprender.  Crearemos espacios de crecimiento y reflexión, para que compartas tus inquietudes con otras personas que, como tú, buscan un viaje también hacia el interior.

Herramientas

  • Algoritmos y programación

Requisitos

Vente a parar, relajarte, conectar contigo, meditar, hacer yoga, senderismo, darte un masaje, compartir, reír. Un retiro de yoga ayurveda bienestar en el Desierto de Gorafe, en una casa cueva, si buscas una manera diferente de aprender.  Crearemos espacios de crecimiento y reflexión, para que compartas tus inquietudes con otras personas que, como tú, buscan un viaje también hacia el interior.

Actividades de Clase

Propósito

EL RETIRO

Hemos preparado este Retiro Transformacional para desconectar, en un lugar y un momento único, en Granada, junto al Pantano de Negratin, para olvidarse de las preocupaciones.

Vente a desconectar del estrés a este Retiro en Granada Transformacional. La práctica conjunta del yoga, junto con disfrutar del contacto con la naturaleza a través del Senderismo Mindfulness, potencia los beneficios para el cuerpo al combinar la búsqueda del equilibrio interno y de permanecer en el presente, con el disfrute de recorrer hermosos parajes naturales.

Duración

9 – 12 Octubre 2021
Desierto Gorafe, Granada

Vente a parar, relajarte, conectar contigo, meditar, hacer yoga, senderismo, darte un masaje, compartir, reír. Un retiro de yoga ayurveda bienestar en el Desierto de Gorafe, en una casa cueva, si buscas una manera diferente de aprender.  Crearemos espacios de crecimiento y reflexión, para que compartas tus inquietudes con otras personas que, como tú, buscan un viaje también hacia el interior.

Actividad Docente

COACHING

Sesiones de Coaching Tansformacional
Acompañamiento grupal
Sesiones Transformadoras

Actividad Estudiante

TRANSFORMACIÓN

Crecimiento Personal y Espiritual
Herramientas para llevarse a casa
Satisfacción garantizada

Propósito

Duración

Actividad Docente

Actividad Estudiante

Evaluación

¿QUIERES RESETEARTE Y APRENDER A TENER UNA NUEVA VIDA MÁS PLENA Y FELIZ?

Parar, salir de tu vida diaria y tomarte un tiempo para ti mism@ aportará beneficios increíbles del Yoga Transformacional para tu salud. Es un sistema que ayuda a quitar tensiones musculares, alivia los dolores de espalda, produce un incremento de la producción de endorfinas lo que nos trae un mejor estado de ánimo, ayuda para conciliar el sueño, y muchos más beneficios para combatir el estrés y sus síntomas.

Notas

Sí de algo estamos orgullosos es de que muchísimas personas han transformado ya sus vidas introduciendo nuevos hábitos que han aprendido en nuestros retiros y viajes.

Créditos

Autor: Angel Garcia

Fecha de publicación : 2021-09-28 04:14:06


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