Proyecto

Nuevo Proyecto: 2020-02-13 23:06:09

Descripción

La nutrición humana es el aporte y aprovechamiento  de nutrimentos que en el ser humano y se manifiesta por crecimiento y desarrollo.

  El crecimiento es un proceso por el cual se incrementa la masa corporal de  un  ser  vivo,  debido  al  aumento  en  el  númerode  células (hiperplasia),  el aumento  en  el volúmen  de  las  células  (hipertrofia)  y el incremento en la sustancia ‘intercelular.

El desarrollo  es la diferenciación  sucesiva  de órganos  y sistemas.Se  refiereal  desarrollodefunciones, adaptaciones,habilidades   y  destrezaspsicomotoras, relaciones afectivas y socialización.  Estasdefinicionesprecisanconsiderarqueel mantenimiento de las funciones orgánicas, la actividad básica y el crecimiento y desarrollo, en gran medida, dependen  del consumo  habitual  de alimentos  que tiene  el  niño o niña. El estado de equilibrio entre el consumo  y el “gasto” da como resultado  un buen estado de nutrición, sí se rompe este equilibrio por un consumo excesivo se presenta la obesidad y cuando  es insuficiente  la desnutrición.  Estasdefinicionesprecisanconsiderarqueel mantenimiento de las funciones orgánicas, la actividad básica y el crecimiento y desarrollo, en gran medida, dependen  del consumo  habitual  de alimentos  que tiene  el  niño o niña. El estado de equilibrio entre el consumo  y el “gasto” da como resultado  un buen estado de nutrición, sí se rompe este equilibrio por un consumo excesivo se presenta la obesidad y cuando  es insuficiente  la desnutrición.  tas repercusiones  en la salud de los y las niñas, en ambos casos son graves ya que la obesidad es un factor que los puede predisponer a padecer  enfermedades crónico degenerativas en la edad adulta, en tanto que la desnutrición puede considerarse más grave, por el alto porcentaje de niños que la padecen y los efectos negativos irreversibles que tienen en el crecimiento y desarrollo,  así  como  la  certeza  de  que  con  ella  se disminuye su calidad de vida presente y futura. 

Objetivos

Mejorar los conceptos sobre nutrición humana, la intervención propia en y la toma de deciciones saludables.

Area

Educación Física - Nutrición y salud

Edad

16-17+

Duración

Sesión 1: Tres cesiones serán suficientes para aclarar conceptos de evaluación

Herramientas

Requisitos

Actividades de Clase

Evaluación

1- un examen escrito sobre conceptos de nutrición

2- realización del crucigrama.

3-Encuesta sobre la toma de deciciones saludables de la nutrición

Créditos

Autor: Jorge Santos Garcia

Fecha de publicación : 2020-02-13 23:06:09


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