Capacidades cognitivas y su desarrollo

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Versión Estudiante

Capacidades cognitivas y su desarrollo

reyna rivera colecio
México - celaya
justo sierra

Área

Ciencias Sociales - Antropología

Edad

16-17+

Introducción

Los fundamentos que no pueden faltar

El concepto de "habilidades cognitivas" proviene del campo de la Psicología cognitiva. Las

Habilidades Cognitivas

Son operaciones del pensamiento por medio de las cuales el sujeto puede apropiarse de los contenidos y del proceso que usó para ello. Las habilidades cognitivas son un conjunto de operaciones mentales cuyo objetivo es que el alumno integre la información adquirida básicamente a través de los sentidos, en una estructura de conocimiento que Tenga sentido para él

La resolución de problemas y la meta-cognición

 

Capacidad cognitiva

Descripción

Memoria

Es un sistema activo, donde el almacenamiento y recuperación se modifican continuamente.

  • Memoria en sentido estricto: Es el recuerdo de aspectos concretos.
  • Memoria en sentido amplio: Hace referencia a adquisición de caracteres  mas general(permanencia de objetos)
  • Memoria episódica: Memoria de acontecimientos concretos localizados en el espacio y el tiempo, y tienen un carácter autobiográfico.
  • Memoria semántica: Actividades cognitivas más básicas, tienen relación con el almacenamiento del conocimiento en general.
  • Memoria de reconocimiento: Cuando nos encontramos de nuevo con un estimulo ya conocido y lo identificamos como familiar.
  • Memoria de evocación: Producir el recuerdo sin que el estimulo este presente.

Factores que influyen en el desarrollo de la memoria:

  1. Factores de naturaleza evolutiva.

1.1 Factores biológicos: Estructura física- neuronal

1.2 Factores cognitivos: Mejora la organización de la información.

        1.3 Metamemoria: procesos y estrategias de memoria.

  1. Estrategia se asociación.
  2. Estrategias de reestructuración.
  3. Estrategias de repaso.
  4. Estrategias de organización.

         1.4 Conocimiento organizado: Esquemas o gramáticas

               de historia; guía el recuerdo basada en secuencia

               espacial o temporal de  sucesos.

  1. Factores relativos al sujeto.

2.1 Conocimiento previo: Conocimiento base.

       2.2 Motivación hacia la información: Interés hacia un

              tema se traduce en una mayor atención, mejor

              retención de la memoria.

        2.3 Estado anímico: Factores como fatiga o ansiedad

              pueden afectar.

         2.4 Aprendizaje o entrenamiento: Las estrategias de

               almacenamiento

                y recuperación pueden ser entrenadas.

         2.5 Diferencias individuales: Uso de estrategias

                2.1.1 Profundo: reestructura la realidad a partir de

                          los propios conocimientos.

                2.2 Superficial: memorístico.

3. Factores de la tarea.

         3.1 Naturaleza de la información: la información puede

                tener una estructura organizativa interna muy

                alta(una historia), media(una lista de compras)o

                inexistente(un número telefónico).

         3.2 Tipos de recuperación: reconocer o recordar

                conocimiento  almacenado.

Inferencia

 

Construcción de inferencias de los niños:

  • Distinguir entre lo animado y lo no animado.
  • Concepción¡ rudimentario del número.
  • Tiene una base del lenguaje: Le da significado al mundo
  • Puede reconocer similitudes: rasgos similares.
  • Recordar acontecimientos pasados.

Proceso de formación de inferencias:

  • Similitud entre objetos.
  • Comprenden la definición.
  • Como funciona.
  • Nivel de experiencia.

Tipos de inferencias:

  1. Inferencia a partir de procesos psicológicos básicos: Reconocer similitudes o recordar acontecimientos pasados como base para la inferencia cotidiana
  2. Inferencias de estereotipos: Cuanto más se parece algo a nuestra concepción de un miembro estereotipado de una categoría, es más probable que lo aceptemos a esa categoría.
  3. Inferencia a partir del conocimiento sobre la tarea: Depende de la terea que se proponga.
  4. Inferencias basadas en categorías: Se categoriza y se da la función, se infiere su función.
  5. Inferencia deductiva: se basa en la noción de incompatibilidad

 

Resolución de problemas

Es lo que se hace cuando se tiene una meta y no se sabe como alcanzarla.

 

Una de las teorías mas definitorias en relación con el operatorio es su función asistemático (no utiliza reglas) y basado en indicios perceptivos (intuitivo), guiada sólo por principios de ensayo y error.

 

Averiguar cómo resolver un problema es una tarea intelectualmente, que empuja a los niños a valorar sus propios esfuerzos, a descubrir nuevos conceptos y a inventar estrategias nuevas.

  • Adquisición de la noción aritmética.
  • Correspondencia uno a uno: A cada objeto de una colección se le debe asignar un solo número.
  • Ordenación estable: Nombrar los números en un orden constante.
  • Cardinal: El último número representa al valor cardinal del conjunto.
  • Abstracción: Define los objetos o fenómenos e numerables.
  • Irrelevancia del orden: Puede contabilizarse en diferente lugar o posición.

Categorización

Permite al niño asociar conjuntos de cosas aparentemente dispares mediante relaciones de similitud o equivalencia.

Dos hipótesis:

  1. Logicista: Los niños son capaces de categorizar objetos a un nivel básico.
  2. Lingüística: El lenguaje ayuda a segmentar o disociar experiencia.

 

 

 

 

Clasificación

La clasificación se hace en base de rasgos inecensiales e incidentales.

Base pre categorial(concreto):

  1. Imagen.
  • Preescolar:

Análisis discriminativo.

  • Son agrupados en función de su propiedad percibida.
  • Rasgos inecensares e incidentales.
  • Primaria:
  • La similitud de estructura y de función
  1. Símbolo.
  • Adolescencia.
  • Categoría abstracta

 

 

Formación de conceptos

El niño asigna etiquetas o palabras para identificar categorías y así darle sentido al mundo.

La representación de la realidad de manera categórica y esquemática que se realizan a través de la formación y asimilación de conceptos, hace posible la invención del lenguaje con significados, y con ellos se facilita la comunicación  interpersonal.

  • Esquemas: son construcciones intelectuales muy tempranas; el sujeto no puede absorber toda la información, ejerce una acción selectiva, eligiendo y organizando parte de esta información para crear  esquemas.
  • Mapas conceptuales: son un recurso esquemático que se utiliza para representar un conjunto de significados conceptuales.
  • Rasgos semánticos: Ayuda al niño a recurrir  a sus conocimientos previos para entender de que modo las palabras  de una categoría se diferencian o se asemejan.

 

 

Ausubel: Los niños pequeños (4-6 años) forman conceptos primarios, cuando su significado son aprendidos en relación con la experiencia empírica concreta.

Procesos de formación de conceptos:

  • Diferenciación progresiva (concepto subordinado): Se produce cuando una idea nueva se halla jerárquicamente subordinada a una idea ya existente De lo general a lo particular.

 

  • Reconciliación integradora (concepto supraordenado): Conocimiento ya existente se reorganizan y adquieren nuevos significados. De lo particular a lo general.

 


Tarea

.

1. Tarea: come un poco de chocolate diariamente.

Razón: cuando comes chocolate activas sistemas en tu cerebro que liberan dopamina, una importante sustancia cerebral. Estos sistemas facilitan el aprendizaje y la memoria ayudando a mantener tu cerebro en buena forma.

2. Tarea: ve en una visita guiada  a un museo u otro sitio de interés. Presta mucha atención a lo que el guía dice. Cuando llegues a casa trata de reconstruir el tour escribiendo todo lo que recuerdes.

Razón: las investigaciones en plasticidad cerebral (la capacidad del cerebro para cambiar a cualquier edad), indican que actividades de memorización que involucren todos los niveles de funcionamiento cerebral, recepción, recordación y pensamiento. Ayudan a mejorar las funciones y a disminuir el deterioro  del cerebro.

3. Tarea: escoge una canción (con letra), que disfrutes pero que aún no hallas memorizado. Oye la canción todas las veces que sea necesario para escribir la letra. Luego aprende a cantarla solo. Una vez que la domines ¡empieza con otra!

Razón: desarrollar buenos hábitos de escucha te ayudara en tu entendimiento, memoria y procesos de pensamiento. Reconstruir la canción requiere atención centrada y memoria activa. Cuando te concentras liberas un neurotransmisor llamado aceticolina, este favorece la plasticidad e incrementa la memoria.

4. Tarea: siéntate en lugar fuera de tu casa como un parque o un café. Permanece derecho y no muevas los ojos. Concéntrate en todo lo que puedas ver sin mover tus ojos, incluyendo tu visión periférica. Cuando hallas terminado escribe una lista de todo lo que viste. Luego intenta nuevamente y ve que pueden añadir a la lista.

Razón: los científicos han demostrado que el neurotransmisor aceticolina, el cual es crucial, para la concentración y la memoria, se encuentra disminuido en pacientes con pérdida de la memoria y está prácticamente ausente en pacientes con Alzheimer. Esta actividad ayuda a revigorizar la liberación de aceticolina en tu cerebro estimulado por la actividad visual.

5. Tarea: si alguna vez quisiste aprender a tocar un instrumento musical  o retomar la práctica, este es un gran momento.

Razón: tocar un instrumento  musical ayuda a ejercitar gran cantidad de funciones en el cerebro incluyendo: escucha, motricidad fina y la transición de notas escritas (vista) en música (movimiento y sonido).

6. Tarea: Duerme bien en las noches, si tienes problemas para quedarte dormido asegurate que tu dormitorio este oscuro y en silencio, aprende algunas técnicas de relajación y evita el alcohol y la cafeína luego de las 7 de la noche.

Razón: los científicos creen que nuestros cerebros consolidan el aprendizaje y las memorias mientras estas dormido. Estudios han demostrado que personas que no duermen lo suficiente tienen más problemas aprendiendo nueva información. En cambio dormir bien luego de aprender algo nuevo ayuda al cerebro a depositar esa información en la memoria a largo plazo.

7. Tarea: ajusta el volumen de la televisión un poco más bajo de lo que lo haces normalmente. Intenta ver si concentrándote puedes seguir las conversaciones. Tan pronto como ese nivel de volumen se convierta en algo fácil, disminúyelo un poco más.

Razón: piensa en esto: no es posible deshacerse de las interferencias de un radio disminuyendo el volumen. Muchas personas aumentan el volumen porque su capacidad auditiva se ha deteriorado un poco. Igualar el volumen de la televisión al de una conversación normal, puede ayudarte a atrapar cada palabra cuando hablas con otros.

8. Tarea: práctica arrojando una bola y atrapándola en el aire. Si ya eres bueno en ello intenta malabarismos.

Razón: las personas que dominan este tipo de actividades guiadas por los sentidos pueden estimular sus cerebros mediante respuestas coordinadas visual y táctilmente, funciones a las que se les atribuye tener un  impacto positivo en el cerebro.

9. Tarea: Escoge una actividad que te guste hacer por ejemplo: completar un crucigrama, un rompecabezas o leer y llévala al siguiente nivel, ve si concentrándote y poniendo más esfuerzo en la actividad puedes hacerla mejor y más rápidamente.

Razón: existe un valor limitado en trabajar en un ejercicio o juego que puedes realizar sin necesidad de poner atención en él. Es importante que te esfuerces un poco para intentar realizarlo mejor cada vez, así enciendes nuevamente la maquinaria de aprendizaje de tu cerebro.

10. Tarea: si eres derecho (tu mano más hábil  es la derecha), usa tu mano izquierda para realizar actividades diarias (o viceversa). Empieza con tareas como comer o lavarte los dientes y practica hasta que las domines. Luego intenta actividades más complejas como escribir.

Razón: este es un ejercicio para el cual ya conoces cual debe ser el resultado, pero debes hacerlo en una forma que te reta. Este tipo de actividades pueden conducir a tu cerebro a hacer cambios positivos. Piensa en millones de neuronas aprendiendo nuevos trucos hasta que puedes realizar la actividad normalmente con tu mano contraria!

11. Tarea: añade pescado a tu dieta (especialmente pescados grasos como el salmón).

Razón: estudios científicos han encontrado que dietas ricas en pescado pueden aumentar las funciones cognitivas.

12. Tarea: la salud mental y cerebral es otra razón por la cual ir al gimnasio, montar en bicicleta, nadar o hacer cualquier tipo de ejercicio físico.

Razón: investigaciones recientes indican que el ejercicio tiene efectos positivos sobre el hipocampo, una estructura cerebral importante para el aprendizaje y la memoria. El ejercicio puede incluso ayudar a tu cerebro a crear nuevas células.

13. Tarea: haz una caminada en un camino de piedras.

Razón: los científicos han encontrado que caminar sobre superficies irregulares como los caminos de piedra mejora el sistema vestíbular de tu oído interno, estructura que juega un papel central en el control del balance y equilibrio. Caminar sobre piedras reta el sistema vestibular de forma que mejora su función, ayudándote a tener mejor equilibrio.

14. Tarea: haz un rompecabezas que sea retador para ti, (mayor a 500 piezas).

Razón: pueden parecer un juego de niños pero serán un buen ejercicio para tu cerebro. Construirlo requiere concentración y razonamiento visual para determinar adonde pertenece cada ficha. Requiere que rotes mentalmente las fichas y las manipules constantemente con tus manos, mientras cambias tu visión de una imagen pequeña a la grande. Además es divertido y recompenzante encontrar las fichas adecuadas.


Proceso

.Realiza una lista de las actividades que crees que se deben realizar para desarrollar las capacidades cognitivas y por qué


Recursos


Evaluación

.se requiere llevar seguimiento y la realización de una bitácora que permita visualizar los avances y actividades faltantes.

auto evaluación de las actividades


Conclusión

La memoria funciona como un gran archivador. Ubicar la información en el lugar correspondiente implica agilizar el proceso de selección y recuperación del material

Aunque el cerebro no modifica su forma (aspecto) existe abundante evidencia científica sobre el hecho de que mantener altos los niveles de actividad cerebral disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cerebrales, principalmente aquellas causadas por la edad.

La salud cerebral es la capacidad de una persona para enfrentar las demandas cognitivas que enfrenta en vida cotidiana, esta se determina según la habilidad para asimilar información, crear y comprender asociaciones entre objetos y situaciones, y desarrollar planes y conclusiones racionales.

Investigaciones científicas realizadas en el campo han mostrado que la estimulación cerebral ayuda a prevenir la disminución de la capacidad cognitiva asociada con el envejecimiento, el Alzheimer y a reversar procesos de demencia, así como mejorar el desempeño de los cerebros sanos.


Notas

Este trabajo fue realizado como objeto de investigación que permita el aprendizaje y desarrollo de de capacidades cognitivas


Creditos

Autor: reyna rivera colecio , Proyecto creado 19 de Octubre de 2013

    WebQuest creada por reyna rivera colecio y alojado en la herramienta de
    Gestión de Proyectos de Eduteka (http://www.eduteka.org/ProyectosClase.php)
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